¿Me estoy estabilizando?

Martes 30-01-2024. Siento que mi cuerpo se está estabilizando, enero ha sido un mes de mucho malestar en la parte emocional. Me he ido calmando y pienso que las depresiones y miedos se pueden estar presentando con la kundalini para transcender emociones o comportamientos y es a través de no oponernos a ellos como podemos terminar de eliminar las sombras y sanarnos, ya se me había olvidado lo horrible y abrumador que es estar triste y deprimida, también el sentir el sube y baja emocional y nuestra mente divagando en todo momento es abrumador. Lo que sé es que algo me está pasando y tengo que aceptarlo para poder superarlo.