Otra vez malestar

{34} – 02-05-2016. Reflexiones. Hoy estaba al inicio de la meditación respirando en los cuatro tiempos cuando comencé a sentir algo parecido a lo que había sentido en la meditación pasada y le puse cuidado al cuerpo. Primero fue una sensación de opresión al lado de la mandíbula que subió un poco hacía mi frenteSigue leyendo «Otra vez malestar»