¿Qué es un Mantra y para qué sirve?

«La meditación nos permite penetrar la ilusión de la densidad y la substancia, la cual hace parecer que el mundo que nos rodea es sólido». Mi maestro

Los mantras son un conjunto de sílabas y hay mantras diseñados por maestros espirituales para ser sólo de una sílaba como el OM y otros de dos, tres o más palabras. Algunos mantras pueden tener significado otros no lo tienen.  El mantra es un sonido y un sonido es una vibración y esta vibración tiene una frecuencia de onda. Los antiguos maestros diseñaron estos mantras para elevar la frecuencia de onda de nuestro organismo y promover cambios a nivel orgánico, mental y espiritual al equilibrar con su vibración los niveles de energía del individuo balanceando la relación entre el sistema nervioso y el cuerpo energético. El mantra nos ayuda en la concentración favoreciendo meditaciones más profundas en las cuales podemos tener experiencias, fenómenos o realizaciones.