La sombra

{320} – 10-05-2020.  En estos días he llorado en la meditación, no me acuerdo porqué, pero hoy en la mañana sentí una tristeza enorme al recordar cómo me comportaba. Tristeza porque reconocí que era muy “mala” decía y hacía cosas que lastimaban a otras personas, a sabiendas de que las lastimaba. Creo que estoy en un proceso de reconocer mi sombra, y transcenderla lo cual me alegra.

Me he dado cuenta que este proceso de la sombra tiene involucrado dos aspectos: uno, el darse cuenta de… saber reconocer que así éramos o que así somos, y al reconocerla, la sacamos del inconsciente, de la sombra. Y dos lidiar con la tristeza de lo que hemos sido. En esta última parte entra el perdón a nosotros mismos. El poder disolver esta amargura, ésta tristeza en el amor divino, el amor que sabemos que está en nosotros, aunque a veces no lo sintamos o no podamos reconocerlo, y comprender que una vez que la disolvemos en el amor, se irá.
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¿Sabré manejar mis miedos?

{319} – 09-05-2020 Hace unos meses logré salír de unos miedos nocturnos, de energías y ruidos que me despertaban y no me dejaban dormir, al transmutarlos al amor y soltarlos al universo.

He percibido muchas veces al Ser en la meditación y en la vida diaria. He sentido la bondad, el amor, la ternura, la alegría, la compasión. El poder del Ser sobre mí a veces me subyuga, y he sentido su neutralidad y su guía en el camino muchas veces. Me he percibido poderosa conmigo misma para enfrentar mis miedos, luego me siento bien y feliz, y cuando vuelven los miedos o temores son más atenuados, y confió en que ya sepa manejarlos.
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Yo era el vacío

{318} – 07-05-2020. Hoy en la madrugada me desperté y estaba un poco ansiosa, y sentía un poco de piquiña en el cuerpo. Me senté a meditar y de pronto, ya no estaba yo, no estaba el observador, me había disuelto en el vacío que tenía muchas lucecitas redondas, y yo no estaba de ninguna forma, yo era todo el vacío, era todas las personas, era todos los árboles, sin embargo, no había ni personas, ni árboles. Pensé no voy a poder regresar, no voy a poder tomar mi identidad, mi cuerpo de Judith. Y esto me asustó un poco. Creo que me gano mi ego, y regrese. He tenido muchas aproximaciones a disolverme en el vacío, lo mismo me ha pasado con otras realizaciones. Siempre le he pedido a mi ser interior, que me lleve suavemente a donde sea que tengo que llegar, por esto pienso que tengo varias realizaciones diferentes, sobre un mismo tema. La meditación de la tarde fue muy bonita, vi a mi nietecita que se me aproximaba sonriente.
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Mi campo visual

{317} – 01-05-2020. Reflexión. Mi meditación es una montaña rusa, a veces genial estoy en la cúspide, y otras veces muchos pensamientos, cuando esto ocurre mi campo visual se ve caótico, como sucio. Cuando medito bien es limpio, los colores perfectamente diferenciados y nítidos, más brillantes. Veo colores morados claros, a veces más oscuro, luces doradas, verdes, blancas. Y la luz de la Iniciación, que es muy bella, y a mí se me presenta muchas veces rodeada de estrella blancas, o doradas, y algunas veces de colores. En una oportunidad mi campo visual se volvió de un amarillo pálido, y en otra de un color rosado, nunca había tenido estos dos colores, tan tenues, sobre todo el amarillo, en mi meditación. Intuyo que estos colores muestran cambio en la meditación, aunque algunos sólo lo toman como fenómenos. Sé que todavía me cuesta acostumbrarme a estar consciente todo el tiempo en la meditación, y siento que esto es a causa de la idea de que hay que dejarse ir. Este dejarse ir se da, o no se da. No depende de uno. Sólo depende, el sentarse a meditar y relajarse. Lo que uno ve, se lo muestran.
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Amor de cuidado y de protección

{316} – 18-04-2020. Hoy en la meditación de la madrugada, cuando me senté a meditar, me di cuenta que me encontraba en estado de meditación. Hice una relajación rápida y ya estaba profundo. De pronto me alerté, algo estaba pasando y comencé a avanzar a un espacio negro que se abría poco a poco a medida que avanzaba lentamente. Me atemorice un poco, y me recordaba que no debía asustarme, que estaba en manos del Ser. Y seguía avanzando y comencé a diluirme en este espacio negro. Ya no estaba asustada. Y cuando paso la experiencia, sentí que me habían llevado por este espacio amorosamente, con toda delicadeza, protegida, abrigada, envuelta en ese amor, y se me salieron las lágrimas, y estas también salían delicadamente, lentas embargadas de amor. En esta oportunidad, era un amor de cuidado, de protección.

Seguí meditando y de pronto veía nítidamente unas ramas como de la copa del árbol, y se me perdían enseguida. Luego vi, nítido, una tela de araña muy linda que envolvía una ramita, por la forma de la telaraña me di cuenta que no era de la tierra, al menos no conocía una tela de araña construida de esta forma. Y se perdía la visión, luego una casa en la montaña, y se perdía. La montaña también era de formas suaves, onduladas.
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Expandirse

{315} – 15-04-2020.  Hoy conversando con una adepta o Iluminada, me dijo que hiciera el ejercicio de expandirme, y yo pensé en ese momento que nunca me había expandido. Luego en la meditación de la tarde, caí en cuenta que yo llevo expandiéndome ya un tiempito largo, pero no había caído en cuenta de que esto es la expansión de la que nos hablan en meditación. La primera vez que me expandí fue cuando comencé a limpiar mi casa de energías negativas. La sanadora me dijo cómo hacerlo, de esto hace más de un año. Y ahora me doy cuenta que me expando a voluntad muy fácil.

Cuando me expando, ya no estoy en mi cabeza, ni en mi cuerpo, estoy en todas partes. Cuando se tiene una realización, como cuando mi cuerpo se quedó en el planeta, y yo observaba el planeta desde lejos, era consciente del observador, yo estaba observando, igual cuando viajo por túneles, voy en el observador, y soy consciente de ser consciente. Cuando me expando esta sensación desaparece, ya no soy el observador, soy todo a lo cual me expando.
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Fuerza que se apodera de mí

{314} – 11-04-2020 Anoche me acosté a dormir, y pensé que iba a dormir delicioso, ya que comencé a hacer tappin, no fue así. Me desperté antes de las doce, y tan pronto me desperté, me fui hacia el vacío que tenía frente a mí, y comencé a oír en mi cabeza un sonido agudo muy, muy fuerte, acompañado de mis sonidos de siempre, y sentí que mi cabeza se embotaba. Sentía una fuerza que se había apoderado de mí, y me abrumaba muchísimo. Decidí sentarme a meditar. Este sonido persistía y estaba prisionera de este sonido. Empecé a relajarme, y traté de dejarme ir, pero no podía, ya que desde que me desperté, estaba ida. Y me quede aceptando lo que me estaba pasando. Y me concentré en el sonido.  Así estuve hasta pasada la una, que comenzó a calmarse un poco la intensidad del sonido y decidí acostarme a dormir. Y me volví a despertar pasada las cuatro, sintiendo un sonido más fuerte de lo normal, y me senté nuevamente a meditar, Decidí levantarme a las seis. Ahora ya levantada, siento el sonido normal, aunque persiste un poco el embotamiento, y si cierro los ojos, no tengo pensamientos. Yo sé que esto que escribo sólo lo puede entender quien haya tenido esta experiencia.

Pienso que mi cuerpo en la noche se sentía avasallado por esta fuerza que lo dominaba, aunque, aun así, podía decidir si levantarse a meditar o seguir acostada. ¿Será esta la libertad que podemos tener en la vida? ¿O no habría podido seguir acostada, porque este sonido, y la sensación de embotamiento, no me habría dejado? Varias veces he sentido el poder del Ser, La primera vez, fue cuando estando meditando, y en medio de un pensamiento , este pensamiento se cortó, y yo me pregunte, que se hizo mi pensamiento y no podía pensar,  más tarde fue en la primera Iniciación, donde fue muy evidente. Luego lo he sentido varias veces en la meditación y, en la vida, cuando sin estar en la meditación, estoy en el estado del Ser y no puedo pensar. Mi cuerpo hace lo que tiene que hacer. Esta fuerza, ayer me produjo un poco de temor, pero no miedo. Recién ahora estoy comenzando a tener un poco de alegría por la experiencia.
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Meditación con otro grupo

{313} – 10-03-2020. Anoche tuve una meditación con otro grupo de meditación. Era una visualización sobre la tierra “Gaia” “pacha mamá” y sanación. En un momento de la meditación sentí que en mi espalda se movía muy sutilmente una energía, luego se extendió hasta mis hombros. Esta energía vibraba muy suave, paso hacia adelante y subió por mi cuello. También sentí que, en el entrecejo, el tercer ojo tenía una energía. La energía del tercer ojo se perdió después de un tiempito. La energía de la espalda si me duro hasta el fin de la meditación. Cuando terminó le comenté, sobre la energía, a la persona que guiaba la meditación, y me dijo que lo que yo le describía lo sentía casi siempre, y que era una energía de ella misma, que la acompañaba.
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La creación está en nosotros

 {312} – 07-03-2020 Anoche tuve en la meditación, algo que me recordó cuando en una reunión del grupo de meditación nos preguntaron que si la creación estaba en nosotros y yo respondí algo que había oído en el grupo  y que me parecía muy lógico, si la creación estaba en Dios y nosotros al morir el cuerpo éramos nuevamente parte de esa unidad absoluta, indivisible, la creación estaba en nosotros. Mi meditación tuvo que ver con esto, y Lo quería escribir, pero no puedo, porque lo que escribo no logra captar lo que viví.

Para mí, hoy en la meditación fue clarísimo, y cuando termine de meditar  me levante a la carrera a escribirlo antes de que se me olvidara y cuando quise escribirlo, la claridad que tenía y que quería atrapar se había ido. Para hacer una analogía, es como cuando uno en la meditación ve una figura hermosísima, y luego quiere describirla, y ya no podemos describir la joya que vimos. sólo nos queda un cuento, que podemos más o menos expresar, pero ha perdido todo el brillo o la claridad de lo vivido en la meditación a causa de no encontrar palabras para expresarlo. Ahora tratando de recordar y escribir lo que había entendido tuve un instante donde todo se hizo nuevamente, claridad, pero fue muy fugaz y no alcance a precisarlo, y enseguida volví a perder ese esclarecimiento. Sólo me queda el cuento y la certeza de que interiormente lo sé, pero no puedo expresarlo. Sólo sé que en la meditación entendí con toda certeza, lo que aquella vez dije en el grupo de meditación, que la creación estaba en nosotros.
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Túnel de agua

{311} –  03-03-2020   Hoy me desperté en la madrugada y estaba mareada, me senté, esperé un poco y seguía mareada, decidí ponerme a meditar en la cama. Medite como una hora y luego me acosté a dormir. Cuando me desperté estaba viajando rapidísimo por un túnel y a todos los lados había unas formas que viajaban conmigo, y me di cuenta que era agua muy turbulenta, y al estar en unas partes con más volumen de agua, parecían figuras. El agua a pesar de yo ir en medio de ella no me tocaba. por delante de mí estaba junta, pero alejada de mí, era como un muro de agua, que viajaba delante mío. Era absolutamente nítida y limpia, pero con mucho movimiento.  Por un instante vi al fondo del túnel de agua una luz blanca. Luego ya no pude precisar la imagen, hice esfuerzos por retenerla. Abrí los ojos, miré mi cuarto. Los volví a cerrar y me di cuenta que la imagen del agua permanecía, pero se perdió enseguida. Ya no estaba mareada. Me sentía bien. Desde hace como dos días volví a sentir mi corazón dando brincos. Y ayer volví a sentir los estremecimientos de dicha.
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