{16} – 06-10-2015. En la meditación fui consciente de que mi corazón estaba latiendo muy lentamente y eso me asusto un poco. De pronto mi campo visual se puso de un azul suave… y no suave. Un azul precioso, que nunca en la vida, había visto. Y me Salí de la meditación. Comentarios, reflexiones. Cuando meSigue leyendo «El corazón palpita lento»
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Reacción
{15} – 03-10-2015. Curiosidades. Estaba reaccionando a algo que me dijeron y de pronto caí en cuenta que estaba respondiendo feísimo, fue como si me estuviera mirando reaccionar y me cuestionara a mí misma. Sobre todo, porque mi costumbre era contestar así y antes nunca me había cuestionado. Reflexión. Por la meditación vamos siendo conscientesSigue leyendo «Reacción»
Luces
{14} – 08-08- 2015 Curiosidades. Tenía un viaje en avión. Me senté y cerré los ojos mientras las otras personas terminaban de abordar. Tan pronto cerré los ojos se ilumino mi campo visual con un color naranja y cambiaba a rojo y se intercambiaban y mezclaban los colores, como en una danza. Era bellísimo elSigue leyendo «Luces»
Sueño
{13} – 22-7-2015. Anoche tuve un sueño aterrador me despertó un ruido que venía de otra pieza, salí a mirar y era un ruido de cajones abriéndose y cerrándose. Abrí la puerta de la pieza de donde salía el ruido. No había nadie en la pieza y los cajones de una cómoda se abrían ySigue leyendo «Sueño»
En algún momento
{12} – 18-07- 2015. Hoy durante la meditación, en algún momento, tuve la sensación de un peso que me quería aplastar contra el suelo y no podía hacer nada. Cuando ya estaba pegada al suelo, empecé a tratar de expandirme hacía arriba y pude hacerlo. No fue una experiencia angustiante, sólo muy incomoda y continueSigue leyendo «En algún momento»
Espacio de mucha calma
{11} – 05-07-2015. En dos meditaciones distintas he sentido que llego a un espacio con mucha calma un lugar acogedor, mi mente se alerta y salgo de la meditación, ayer volví a este lugar y me pude quedar un poco más. Creo que este espacio sin pensamientos, de mucha calma y acogedor es a dondeSigue leyendo «Espacio de mucha calma»
Dios
{10} – 19-04-2015. En esos días nos hablaron sobre la idea de un Dios universal el mismo para todas las disciplinas espirituales y creencias religiosas. Un Dios indivisible, omnipotente e infinito, al cual no se le podría nombrar, porque al nombrarlo se le limita, no obstante, hay que darle un nombre para intentar explicarlo. UnSigue leyendo «Dios»
Sentimientos
{9} – 18- 04-2015. En la meditación llego a un punto de no pensamiento. A veces me pongo a llorar. Es algo extraño, no estaba triste antes de meditar. Y esto me ha pasado varias veces. Reflexión. Parece que es una etapa por la que pasamos los meditadores. limpiarnos de culpas y remordimientos. Ir aSigue leyendo «Sentimientos»
No pensamiento
{8} – 17- 03- 2015. Al inicio de la meditación cuando estoy relajada comienzo a oír el el canto de un pajarito. No es el canto de un pajarito, pero es parecido.Me parece curioso que uno pueda moverse, bostezar, cambiar de posición y no perder la concentración. Tan pronto me quedo quieta, vuelvo nuevamente alSigue leyendo «No pensamiento»
Mi espíritu?
{7} – 15-03- 2015. Llevaba un rato meditando. Estaba profundo en la meditación y tuve la sensación de que mi espíritu estaba por encima de mí. Lo percibía como una forma… de cabeza y hombros. Era de color azul, del mismo color de aquel Ser, que me visito en un sueño. Reflexión. A veces lasSigue leyendo «Mi espíritu?»
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