{36} – 08-05- 2016. Reflexiones. No sé qué me está pasando en la meditación, le he cogido pereza, y lo que me está pasando no me gusta. Yo vivía bien, feliz de estar meditando, con tranquilidad. Vivía la vida como se presentará, y mis temores comenzaron a perderse. Ahora siento que voy de regreso deSigue leyendo «No sé qué me está pasando»
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Reflexiones
{35} – 04-05 2016 desde hace un tiempo he sentido que yo soy dos cosas distintas en mi cuerpo y venia pidiendo que se me explicara, en la meditación, cómo era esto de ser yo y mi ser interior y además mi cuerpo y me sentía separada. Antes sencillamente era yo Judith, luego me separeSigue leyendo «Reflexiones»
Otra vez malestar
{34} – 02-05-2016. Reflexiones. Hoy estaba al inicio de la meditación respirando en los cuatro tiempos cuando comencé a sentir algo parecido a lo que había sentido en la meditación pasada y le puse cuidado al cuerpo. Primero fue una sensación de opresión al lado de la mandíbula que subió un poco hacía mi frenteSigue leyendo «Otra vez malestar»
Meditación de 6 horas
{33} – 01-05-2016. Comencé a meditar y al rato sentí un adormecimiento en la cara, del lado izquierdo, y al mismo tiempo, un yo no sé qué, en la cabeza. Era como si por mi cabeza hubiera entrado una energía y pienso que muy grande para mí, bajó al pecho y me sentí muy mal.Sigue leyendo «Meditación de 6 horas»
Calor intenso en el estómago
{32} – 30-04-2016. Observaciones. Estos últimos días sentí en mi estómago una sensación rara, un calor intenso como si estuviera ardiendo mi estómago y pensé que algo me había caído mal. Esta sensación pasó y no volví a acordarme de ella. Era una sensación no de ardor, no de dolor como la gastritis, sino deSigue leyendo «Calor intenso en el estómago»
Comí un huevo
{31} – 27-04-2016. Observaciones. En la noche me comí un huevo enterito quería ensayar que pasaba con la meditación. A la mañana siguiente tuve una meditación espectacular muy buena por cómo me sentí, pero los dos días siguientes, no he podido estar centrada en la meditación, muchos pensamientos, mi mente está muy dispersa. Conclusión: noSigue leyendo «Comí un huevo»
Los pensamientos se cortan
{30} – 23-04-2016. Hace un tiempo en la meditación sentía que los pensamientos se cortaban tajantemente como si fuera una orden. Después lo que comenzó a cortarse de imprevisto fue la pronunciación del mantra y en algún momento en la meditación llegaba a un sitio tranquilo (yo lo describía como de algodones, como protegida) ySigue leyendo «Los pensamientos se cortan»
Saludo al Maestro
{29} – 15-04-2016. Esta madrugada, al comienzo de la meditación, salude al Maestro como lo he venido haciendo hace varios días, y de pronto sentí alegría, amor, y ganas de llorar. No sé qué paso. Pero creo que el Maestro también me saludo. Después me di cuenta que todas mis células y todo mi cuerpo eraSigue leyendo «Saludo al Maestro»
Luces de varios colores
{28} – 01-04-2016. En la madrugada, meditando vi luces. Primero vi un blanco crema, que venía hacía mí y lo rodeaba un verde y luego cambiaba a morado, otras veces venían los mismos colores, un poco diferentes en el tono, luego se alejaban. Normalmente cuando los veo, están alejándose. En la meditación estuve más relajadaSigue leyendo «Luces de varios colores»
Espacio entre dormida y despierta
{27} – 22-03-2016. Curiosidades. En la noche, en el espacio ente despierta y dormida, vi un túnel que bajaba en pendiente, hacía lo profundo, y se curvaba a la derecha. Este túnel era de color negro intenso y en las paredes tenía una especie de alga que se movía con el viento estas algas eranSigue leyendo «Espacio entre dormida y despierta»
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