{485} – 15-11-2022. Cuando me siento a meditar, estoy ya en meditación consciente, soy ese vacío que veo cuando cierro los ojos, Estoy empezando a sentirme como antes de dejar de meditar, siento que estoy recuperando lo perdido, la tranquilidad, la alegría, la felicidad. Sigo meditando media hora al día. Fluyo con la vida sin oponer obstáculos, dejándome guiar. Antes de dejar de meditar me sentía que vivía en este mundo sin vivir, me sentía elevada sin poner cuidado a nada, inconsciente de lo que pasaba. Ahora soy consciente de quien soy como materia habitada por el espíritu, y esto da paz, tranquilidad un bienestar nunca imaginado. Ahora siento que soy el espíritu que habita este cuerpo, y soy consciente de serlo. La meditación se ha vuelto una necesidad para estar conmigo.
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