Sigo meditando quince minutos

{480} – 28-10-2022. La meditación hoy fue más profunda. En la primera Iniciación, la meditación fue guiada por la luz y el sonido, lo mismo que en la segunda. En la tercera o iluminación la guía fue el sonido, y a veces la luz. Ya no me he vuelto a sentir perdida, estoy un poco mejor y poco a poco recupero la profundidad en la meditación, sin embargo, sigo con la idea de hacerla corta. Por ahora sigo en 15minutos.
Ir arriba